WORKSHOPS

Sensorimotor psychotherapie is een lichaamsgerichte vorm van psychotherapie die de wisselwerking tussen lichaam en geest centraal stelt. Deze benadering werd ontwikkeld door Pat Ogden in de jaren 70 en 80, vanuit haar ervaring dat cliënten met traumatische klachten vaak onvoldoende baat hadden bij uitsluitend verbale therapieën. In samenwerking met onder anderen Bessel van der Kolk werd de methode verder onderbouwd en uitgewerkt tot een gestructureerde behandelvorm die inmiddels internationaal wordt toegepast binnen de geestelijke gezondheidszorg (GGZ).

De kern van sensorimotor psychotherapie is dat ingrijpende ervaringen niet alleen worden opgeslagen in gedachten en emoties, maar ook in het lichaam. Wanneer iemand wordt blootgesteld aan stress of trauma, reageert het zenuwstelsel met automatische overlevingsstrategieën, zoals vechten, vluchten of bevriezen. Als deze reacties niet volledig kunnen worden afgerond, kunnen ze zich vastzetten in het lichaam en later leiden tot klachten zoals angst, spanning, somberheid, dissociatie of psychosomatische symptomen.

Binnen de therapie wordt daarom actief gewerkt met lichamelijke gewaarwordingen, houding, beweging en ademhaling. Cliënten leren om subtiele signalen van hun lichaam op te merken en te begrijpen, en om op een veilige manier contact te maken met vastzittende spanning en reacties. De therapeut ondersteunt dit proces zorgvuldig, met aandacht voor stabilisatie en het voorkomen van overbelasting. Door deze werkwijze kunnen niet-afgemaakte stressreacties alsnog worden doorlopen en geïntegreerd.

Sensorimotor psychotherapie wordt in de GGZ met name ingezet bij trauma- en stressgerelateerde stoornissen, zoals posttraumatische stressstoornis (PTSS), maar ook bij angststoornissen, depressie, hechtingsproblematiek en onverklaarde lichamelijke klachten. De methode is vooral waardevol voor cliënten die moeite hebben om hun ervaringen onder woorden te brengen, of die merken dat praten alleen onvoldoende helpt om tot verwerking te komen.

Deze workshop biedt een toegankelijke introductie in de theoretische uitgangspunten en praktische toepassingen van sensorimotor psychotherapie. Naast uitleg en voorbeelden gaan deelnemers ook zelf actief aan de slag met korte, laagdrempelige oefeningen gericht op lichaamsbewustzijn. Zo ervaren zij direct hoe het is om aandacht te hebben voor lichamelijke signalen en welke invloed dit kan hebben op spanning en ontspanning. Deelnemers krijgen hiermee niet alleen inzicht, maar ook een eerste praktische ervaring met deze benadering, die kan bijdragen aan meer zelfregulatie, veerkracht en een gevoel van veiligheid.

Sinds het dualisme van Descartes in de 17^e eeuw staat het rationele centraal in onze cultuur. Cliënten komen echter met emotionele problemen; ze voelen te veel of te weinig en lijden daaraan. De emotietheorie helpt ons het emotioneel vastlopen van onze cliënten te begrijpen en ruimte te geven aan het bottom-up proces van ontlading en verandering. De emotiebril kijkt voorbij diagnoses en comorbiditeit. In deze workshop gaan we verkennen wat de kracht is van emoties voor onszelf en onze cliënten.

Bij meer dan 50% van de patiënten die we bij PsyQ zien voor traumabehandeling is de PTSS gerelateerd aan seksueel geweld/misbruik. Deze patiënten wordt doorgaans, zoals beschreven in de kwaliteitsstandaard psychotrauma- en stressorgerelateerde stoornissen, alleen een traumagerichte behandeling geboden.

Waarom is het belangrijk om ook aandacht te hebben voor seksualiteit? Onderzoek laat zien dat seksuele problemen vaak blijven bestaan, zelfs na effectieve traumabehandeling. In deze workshop delen de sprekers hun ervaringen met een innovatieve groepsbehandeling, waarbij het doorbreken van angst en vermijding centraal staat als sleutel naar herstel en seksueel welzijn.

Naasten kunnen zowel bij de behandeling als bij het herstel een belangrijke rol spelen.
Hoe betrek jij de naasten bij de behandeling?

Hulpmiddelen hiervoor zijn de zorgstandaard Naasten en de diverse werkkaarten die daarin genoemd worden.
En kan je onder andere via herstelgericht werken en netwerkzorg de naasten betrekken.
De benadering van naasten gebeurt meestal via de cliënt en wie voor de cliënt helpend kan zijn.
Belangrijke benadering én met een uitdaging: Wat speelt er bij de naasten?
Zijn die in staat de hun gevraagde rol te vervullen?
En is dat altijd helpend voor het herstel?
Wat doet de hele problematiek rondom je cliënt met de naasten?

En wat als de cliënt geen naastengegevens verstrekt?
Of als de naasten door overtuigingen of andere cultuur niet-helpend gedrag vertoont?

We gaan met een leuke oefening aan de slag om met een diermetafoor te herkennen welk gedrag je naaste toont.
Of om te herkennen welk dier bij jóu past.
Op die manier ervaar en voel je hoe de ander reageert en wat dat met jou doet.

Door het ervaringsverhaal van Chris krijg je een blik op wat een behandeling of opname met een vader doet.
Kijk je even mee vanuit de ogen van een naaste en zijn kant van het verhaal.
Chris werkt als familie-ervaringsdeskundigen bij Antes, divisie Wonen en is hij er voor de naasten.
En is zijn meest gestelde vraag: “Hoe gaat het nu met ú, als naasten van een cliënt?”